文献类型:专著 浏览次数:2
  • 题名:积极补钙自有良方
  • 责任者:主编姜燕, 张伟伟, 李秋波
  • 出版社人民军医出版社
  • 出版年:2009.9
  • ISBN:978-7-5091-2906-7
  • 定价:22.00
  • 载体形态项:107页 26cm
  • 个人责任者:姜燕主编、张伟伟主编、李秋波主编
  • 学科主题:
  • 中图法分类号:R591.1
  • 提要文摘附注:本书共分为4章。第1章带领您进入钙的世界,帮助您了解钙的生理功能、吸收利用和钙与人体健康的关系;第2章介绍膳食与钙,从合理搭配、合理烹调方面,讲述如何科学烹调,减少营养素的损失,以及促进膳食与钙吸收的方法;第3章重点讲述科学补钙,从妊娠期、婴幼儿、青少年、更年期到老年各个不同阶段,对钙的补充给予科学指导,并结合具体实例,讲解具体方法,使你健康地生活;第4章围绕钙与健康的话题有问必答,解答生活中遇到的困惑和问题,帮助您全面地掌握科学补钙的知识和方法,走出补钙的误区。
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