文献类型:专著 浏览次数:92
  • 题名:四季饮食全书
  • 责任者:董广民主编
  • 出版社中医古籍出版社
  • 出版年:2015.7
  • ISBN:978-7-5152-0881-7
  • 定价:68.00
  • 载体形态项:426页 18cm
  • 个人责任者:董广民主编
  • 学科主题:食物养生
  • 中图法分类号:R2
  • 提要文摘附注:四季养生法,是中医养生学中重要的核心内容之一。古代中医认为,一年中有春、夏、秋、冬四时寒热温凉的变化,是一年中阴阳消长形成的。在一年四季中,自然节气也随着气候的变迁而发生春生、夏长、秋收、冬藏的变化。本书详细解读中医经典著作《黄帝内经》里的四季养生法,向读者传授应时养生要诀。汇集了古往今来中医名家的养生精华、历代中医养生名著中的养生妙方,以激发人体自我修复潜能,从而做到顺时养生,达到强身健体,摆脱亚健康困扰的目的。
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