文献类型:专著 浏览次数:3
  • 题名:情绪急救.应对各种日常心理伤害的策略与方法
  • 责任者:(美)盖伊·温奇(Guy Winch)著
  • 出版社上海社会科学院出版社
  • 出版年:2015
  • ISBN:978-7-5520-0913-2
  • 定价:35.00
  • 载体形态项:269页 23cm
  • 个人责任者:温奇著、孙璐译
  • 学科主题:精神疗法
  • 中图法分类号:R749.05
  • 提要文摘附注:本书作者利用最新的科学研究成果,提出了明确、逐步深入的疗愈方案。通过生活中的实例告诉我们,仅仅几个简单的行动,便可以使痛苦的情绪得到缓解,从纠结中振作精神,以勇气和信心战胜挫折。
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