文献类型:专著 浏览次数:105
  • 题名:20几岁要懂得的情绪掌控法
  • 责任者:韩媛媛编著
  • 出版社中国华侨出版社
  • 出版年:2015
  • ISBN:978-7-5113-5303-0
  • 定价:59.00
  • 载体形态项:12,400页 26cm
  • 个人责任者:韩媛媛编著
  • 学科主题:情绪
  • 中图法分类号:B842.6
  • 提要文摘附注:本书首先从情绪的原理出发,全面、深入、系统地讲解情绪是什么,情绪有哪些方面等问题;其次,从情绪如何产生入手,讲解了人为什么会有不同情绪的产生;最后,从实际运用入手,通过比较实用、典型的方法和技巧来管理自己的情绪,最终达到掌控情绪的目的。
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