文献类型:专著 浏览次数:8
  • 题名:人人都能学得会的运动按摩书
  • 责任者:(日)曾我武史主编
  • 出版社人民邮电出版社
  • 出版年:2016
  • ISBN:978-7-115-41107-5
  • 定价:48.00
  • 载体形态项:175页 24cm
  • 个人责任者:曾我武史主编、王爽威译
  • 学科主题:按摩疗法(中医)
  • 中图法分类号:R244.1-64
  • 提要文摘附注:本书介绍了一般人也可以学得会的,一个人自己在家也可以轻松完成的简单运动按摩技巧。每天只需进行10分钟,就可以帮助消除肌肉疲劳,使肌肉迅速恢复原状。全书不仅使用实景拍摄照片展示按摩位置和动作,还通过强度、手法、范围、方向等小图标直接在照片上分解按摩的各个要素。
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