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■a10分钟，随时随地做拉伸■b专著■f梁冰著■910 fen zhong，sui shi sui di zuo la +...... |
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■a北京■c中国妇女出版社■d2013 |
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■a182页■c彩图■d24cm |
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■a本书讲解了各种简单有效的拉伸运动方法，通过拉伸脸、颈、肩、臂、背、腰、髋、臀、腿、手和脚，能产生细微而又令人精神焕发+...... |
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■a健身运动■j图解 |
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■a梁冰■4著■9liang bing |
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■aCN■b南昌职业学院图书馆■c20170420 |
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