文献类型:专著 浏览次数:229
  • 题名:下午吃块巧克力.重启大脑的30种方法
  • 责任者:(日)米山公启著
  • 出版社北京理工大学出版社
  • 出版年:2012
  • ISBN:978-7-5640-6357-3
  • 定价:28.00
  • 载体形态项:181页 19cm
  • 个人责任者:米山公启著、思运译
  • 学科主题:
  • 中图法分类号:R161.1
  • 提要文摘附注:本书共分5章,介绍了如何改变每天的生活习惯,让大脑更清晰;如何集中一段时间用脑,让工作效率提高10倍;如何让大脑思如泉涌、灵感爆发;如何让能干的人给大脑来点有益的负荷;还有高效率的人如何让大脑休息等内容。书中所提供的用脑习惯,能帮助大脑变得灵活起来。
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