文献类型:专著 浏览次数:4
  • 题名:腰垫减肥法
  • 责任者:(日)吉田始史著
  • 出版社吉林科学技术出版社
  • 出版年:2013
  • ISBN:978-7-5384-6717-8
  • 定价:28.00
  • 载体形态项:112页 24cm
  • 个人责任者:吉田始史著、彭明新译
  • 学科主题:减肥
  • 中图法分类号:R161
  • 提要文摘附注:本书从自检身材缺陷开始,帮你找出自己身材中不够完美的地方,然后针对查找出的腰、腹、背部、胯、臀部、手臂等身体部位的肥胖进行有针对性的腰垫减肥法指导,还有通过腰垫运动来改善痛经、便秘、头痛、腰痛等不良症
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