文献类型:专著 浏览次数:2
  • 题名:养好脾胃 年轻20岁.养好脾胃, 从根本上抵抗衰老
  • 责任者:裴胜主编
  • 出版社中国纺织出版社
  • 出版年:2018.05
  • ISBN:978-7-5180-4801-4
  • 定价:49.80
  • 载体形态项:255页 24cm
  • 个人责任者:裴胜主编
  • 学科主题:脾胃病
  • 中图法分类号:R256.3
  • 提要文摘附注:本书用平易、生动的语言,分享中医专家数十年来养护脾胃的经验,全面讲述养好脾胃少生病、不衰老的真法。本书告诉读者如何通过特效食物补益脾胃而抗衰老;如何从一日三餐的细节和习惯中做到“饮食有节、度百岁乃去”;如何通过慢运动及小动作来增强脾胃功能,从而濡养四肢百骸,抵抗肌肉萎缩、骨质疏松等老年病等。
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