文献类型:专著 浏览次数:2
  • 题名:24节气顺时调养全书
  • 责任者:宇琦, 崔绢编著
  • 出版社黑龙江科学技术出版社
  • 出版年:2013.09
  • ISBN:978-7-5388-7522-5
  • 定价:49.80
  • 载体形态项:640页 25cm
  • 个人责任者:宇琦编著、崔绢编著
  • 学科主题:二十四节气
  • 中图法分类号:R212
  • 提要文摘附注:本书以“顺时养生”的法则为基础,挖掘了古代及近现代医家的养生精髓,对不同季节、不同节气的气候特点、养生重点进行总结,深入浅出地解释了24节气与人体健康的关系,解读顺应节气养生的奥秘,针对现代人的生活特点和体质特点,提出了24节气日常养生全方案,讲解每个节气的气候特点和养生总原则,最适宜的养生方法,并从饮食、起居、运动、防病、治病等各个方面提供了详细指导,囊括了中医药膳养生、中医运动养生、中医按摩、针灸等诸多养生手段和治疗手段。
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