文献类型:专著 浏览次数:3
  • 题名:于康:吃好每天3顿饭
  • 责任者:于康著
  • 出版社化学工业出版社
  • 出版年:2016.06
  • ISBN:978-7-122-13813-2
  • 定价:29.80
  • 载体形态项:220页 24cm
  • 个人责任者:于康著
  • 学科主题:饮食营养学
  • 中图法分类号:R151.4
  • 提要文摘附注:本书分为吃好每天3顿饭、3顿饭里的营养素和吃对食物不生病三篇。作者向读者介绍了怎样吃好每天三顿饭,怎样有效摄取营养素,怎样选好每天入口的各类食材的方法。大到营养科学,食品安全,小到一茶一饭一种食材,悉心传授营养知识,介绍安心又健康的饮食方法。
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