文献类型:专著 浏览次数:7
  • 题名:与情绪和解.治愈心理创伤的AEDP疗法
  • 责任者:(美)希拉里·雅各布·亨德尔(Hilary Jacobs Hendel)著
  • 出版社中国人民大学出版社
  • 出版年:2020.05
  • ISBN:978-7-300-27390-7
  • 定价:79.00
  • 载体形态项:18, 326页 21cm
  • 个人责任者:亨德尔著、王斐译
  • 学科主题:情绪
  • 中图法分类号:B842.6
  • 提要文摘附注:这是一本可以改变人们生活的书,书中探讨了我们可以怎样治疗心理问题,怎样从防御式生活状态变为自我导向、目的明确、且自然本真的生活状态。《并非全是抑郁》是一本以故事为主导的书,该书质疑了现在到处都诊断出“抑郁和焦虑症”的状况,并探讨了如今心理治疗领域最前沿的工作。亨德尔基于目前最新的神经科学研究给出了一种方法,提出了“情绪冲突三角地带”的理论,这是一张治疗心理症状的思维导图,所用方法是解决我们的关键情绪、抑制情绪以及我们由此所做的防御行为之间的种种冲突。这种方法增强了人们的应对技巧和恢复能力,并探讨了人脑能够自然适应生活当中所有挑战的能力。
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