文献类型:专著 浏览次数:104
  • 题名:考试心理学.心理素质与考场表现
  • 责任者:(美)本·伯恩斯坦(Ben Bernstein)著
  • 出版社人民邮电出版社
  • 出版年:2022.01
  • ISBN:978-7-115-57516-6
  • 定价:59.80
  • 载体形态项:269页 21cm
  • 个人责任者:伯恩斯坦著、昝同译
  • 学科主题:考试
  • 中图法分类号:G424.7
  • 提要文摘附注:你是否在考试前或考试的过程中感到焦虑?你是否在学习或考试时发现自己很难保持专注?你是否平时勤学苦练,但一到考试就发挥失常?现在,无论你想取得哪种资质,考试都是必经之路,然而,对许多人而言,横亘在这条道路中间的便是考试造成的应激。作为一位专长于提升表现的心理学家和教育家,本·伯恩斯坦的工作不是教我们如何记住更多东西,或者强行将更多信息灌进我们的大脑。在《考试心理学》一书中,本基于自己50年的教学经验和30年的临床心理学经历,创造了一套用以提升考试成绩的模型,旨在培养应试者在考试的过程中保持冷静、自信和专注,进而发挥出应有的水平,甚至超常发挥。不管你是学生、家长、老师、学校管理者,还是上班族或心理咨询师,考试既不可避免,其存在又有一定的必然性,并且在短时间内不会退出历史的舞台。
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