文献类型:专著 浏览次数:82
  • 题名:体能训练方法设计及其科学监控研究
  • 责任者:侯本华著
  • 出版社九州出版社
  • 出版年:2018
  • ISBN:978-7-5108-7739-1
  • 定价:48.00
  • 载体形态项:242页 24cm
  • 个人责任者:侯本华著
  • 学科主题:体能
  • 中图法分类号:G808.14
  • 提要文摘附注:本书共八章,第一章阐述了运动员体能特征及其发展规律,包括运动员身体形态与身体机能的研究和运动员素质的转移;第二章探讨了运动员体能训练的科学理论基础,包括体能训练的运动生理学基础、运动心理学基础、运动生物化学基础以及教育学基础;第三章对体能训练的科学原理和方法进行了探究;第四章主要对体能素质的训练方法进行了设计;第六章对各项群运动员专项体能训练方法进行了设计;第七章构建了运动员体能训练的科学监控体系,包括运动营养补充、运动损伤康复、体能训练心理调节、体能训练计划设计和体能训练医务监督;第八章研究了运动员体能训练的测试与评估。
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