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■a每天5分钟在家力量训练入门■b专著■f水纹路，张乃珺著■9mei tian 5 fen zhong zai jia +...... |
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■a沈阳■c辽宁科学技术出版社■d2020 |
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■a12,142页■c彩图■d24cm■e1手账(19cm) |
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■a本书分为四个部分：首先梳理健身基本知识点，从体脂率、肌肉力量、体态、身体成分等基本概念开始，建立正确的健身三观；其次+...... |
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■a力量训练 |
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■aG808.14■v5 |
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■a水纹路■f(1977~)■4著■9shui wen lu |
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■a张乃珺■f(1976~)■4著■9zhang nai jun |
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■aCN■b南昌职业大学图书馆■c20220815 |
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■a南昌职业大学图书馆■dG808.14/11 |
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