文献类型:专著 浏览次数:82
  • 题名:高效呼吸训练.舞蹈、瑜伽、普拉提的功能性练习
  • 责任者:(瑞典)埃里克·富兰克林(Eric Franklin)著
  • 出版社人民邮电出版社
  • 出版年:2020.04
  • ISBN:978-7-115-52547-5
  • 定价:49.80
  • 载体形态项:38页 24cm
  • 个人责任者:富兰克林著、汪敏加译
  • 学科主题:健身运动
  • 中图法分类号:G883 G819
  • 提要文摘附注:本书中通过人体解剖彩图辅以运动呼吸的基本原理,结合舞蹈、瑜伽和普拉提详细讲解了30余种有助于提高日常活动和运动表现的呼吸练习方法,旨在改善人体的呼吸功能,从而促进健康,改善人们的生活质量和运动表现水平。
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