文献类型:专著 浏览次数:76
  • 题名:药球训练全书
  • 责任者:朱昌宇编著
  • 出版社人民邮电出版社
  • 出版年:2021.02
  • ISBN:978-7-115-53047-9
  • 定价:49.80
  • 载体形态项:116页 24cm
  • 个人责任者:朱昌宇编著
  • 学科主题:球类运动
  • 中图法分类号:G84
  • 提要文摘附注:本书首先介绍了药球的来源、功能、选择方法及在训练中的运用原则,接着对近70个不同类型的药球训练动作进行了分步骤演示和讲解,最后提供了针对性的训练计划,旨在帮助训练者获得正确训练指导,有效提升体能水平。
  • 统一资源定位(URL):
总体评价(共0票) 评价
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 排架号 书刊状态 流通类型 流通状态

书籍封面

相关资源

图书馆微博二维码

图书馆微信公众号二维码