文献类型:专著 浏览次数:34
  • 题名:自律修炼手册
  • 责任者:(美)史蒂夫·帕弗利纳(Steve Pavlina)著
  • 出版社湖南文艺出版社
  • 出版年:2021.06
  • ISBN:978-7-5726-0149-1
  • 定价:49.80
  • 载体形态项:11,239页 21cm
  • 个人责任者:帕弗利纳著、郭一炜译
  • 学科主题:自律
  • 中图法分类号:C933.4
  • 提要文摘附注:本书是一本有关自我提升的书。内容来源于作者史蒂夫·帕弗利纳发表在个人网站上的最新文章,涉及时间管理、工作效率、人际关系等自我提升的重要方面,阐述史蒂夫·帕弗利纳的独有理论,如框时工作、计算效率比、九十分钟工作法、一小时寻找人生目标法等等。全书分为四个大部分,以获得成长为线索,构筑起个人成长、走出失控的方法。作者在书中提到了许多方法,这些方法能够有效地帮助读者脱离失控的状态,获得成长,成为更好的自己、想成为的自己。
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