文献类型:专著 浏览次数:33
  • 题名:健康生活指南
  • 责任者:(德)米苏夫人著
  • 出版社青岛出版社
  • 出版年:2022.01
  • ISBN:978-7-5552-8740-7
  • 定价:29.80
  • 载体形态项:108页 16cm
  • 个人责任者:米苏夫人著、徐琪雯译
  • 学科主题:女性
  • 中图法分类号:C913.3
  • 提要文摘附注:本书讲述了16个对健康有益的生活妙招,包括:油漱口、做拜日式、经络拍打养生法、科学饮水、喝果蔬汁、维护肠道菌群平衡、补充“超级食物”、定期断食、用迷迭香茶代替咖啡、多喝绿茶、茶疗、盐疗、拥抱大自然、保证充足的睡眠等。
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