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■aHIIT高强度间歇健身训练手册■b专著■e视频学习版■f张明思编著■9HIIT gao qiang du jian +...... |
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■a北京■c人民邮电出版社■d2021.11 |
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■a本书共分为4章，第1章为HIIT的要素及优势介绍，旨在帮助读者了解HIIT的训练要点和主要作用；第2章为开始HIIT+...... |
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