文献类型:专著 浏览次数:6
  • 题名:克服焦虑.人生松弛指南
  • 责任者:(德)安德里亚斯·史托乐(Andreas Strohle),(德)严斯·普拉格(Jens Plag)著
  • 出版社中国友谊出版公司
  • 出版年:2023.09
  • ISBN:978-7-5057-5669-4
  • 定价:59.00
  • 载体形态项:259页 21cm
  • 个人责任者:史托乐著、普拉格著、杜涵译、冯姗译
  • 学科主题:焦虑
  • 中图法分类号:B842.6
  • 提要文摘附注:本书基于大量临床案例与前沿研究成果,尽可能全面地探讨人的焦虑系统,试图让每一个受到焦虑困扰的人以及他们身边的人了解焦虑是什么,它有什么益处,以及正常焦虑和病理性焦虑(即焦虑症)有什么区别。身为资深焦虑症专家,两位作者特意选取了焦虑门诊中的案例,帮助我们了解焦虑的不同类型、各自的特征和诱发原因,以及行得通的科学治疗方法,以期为改善每个人的生活质量提供帮助。
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