文献类型:专著 浏览次数:3
  • 题名:好胃靠养.养胃护胃有妙方
  • 责任者:李志刚著
  • 出版社吉林科学技术出版社
  • 出版年:2023.03
  • ISBN:978-7-5578-9029-2
  • 定价:49.90
  • 载体形态项:227页 24cm
  • 个人责任者:李志刚著
  • 学科主题:益胃
  • 中图法分类号:R256.3
  • 提要文摘附注:人体精、气、血、津液的化生,都离不开我们吃进肚子里的食物。更准确来说,都取诀于身体消化掉的食物。而胃在其中扮演着至关重要的角色,胃气的盛衰,直接决定了我们身体抵抗力的强弱。所以,“内伤脾胃,百病由生”。对胃的养护尤为重要,作者提倡三分治胃、七分养胃,图书从认识胃认到胃病的系列病再到养胃的误区、如何建立好的饮食习惯、什么样的食物适合养胃、对症用药,小方可以治胃病,最后介绍了老中医的七天养胃护胃餐,让读者可以照着吃出健康好胃。
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