文献类型:专著 浏览次数:10
  • 题名:心理韧性.如何培养内心强大的孩子
  • 责任者:北京育心文化发展有限公司著
  • 出版社人民邮电出版社
  • 出版年:2022
  • ISBN:978-7-115-57569-2
  • 定价:69.80
  • 载体形态项:10, 304页 21cm
  • 个人责任者:
  • 学科主题:儿童心理学
  • 中图法分类号:B844.1 G782
  • 提要文摘附注:本书首先讲解了心理韧性是什么,然后根据“Toughenup”(强悍化)模型从如何提升对挫折的容忍度、如何培养乐观心态、如何面对失败、如何进行自我肯定、如何建立有益的关系等九个方面指导读者提升与增强心理韧性,并且每一章均包括理论介绍、应用方法、案例分析、实操练习和自助作业。
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