文献类型:专著 浏览次数:10
  • 题名:掌控你的心理与情绪.高情商者如何自我控制
  • 责任者:叶浟著
  • 出版社中国法制出版社
  • 出版年:2021
  • ISBN:978-7-5216-2113-6
  • 定价:46.00
  • 载体形态项:289页 21cm
  • 个人责任者:叶浟著
  • 学科主题:情绪
  • 中图法分类号:B842.6
  • 提要文摘附注:本书包含大量心理咨询中的真实案例,并由心理咨询师循序渐进地解读,引导大家从各个角度去认识情绪和控制情绪。书中的每一章还附上了自我评估、自我调节的各种小方法、小技巧。
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