文献类型:专著 浏览次数:14
  • 题名:认知觉醒.开启自我改变的原动力
  • 责任者:周岭著
  • 出版社人民邮电出版社
  • 出版年:2020.09
  • ISBN:978-7-115-54342-4
  • 定价:59.80
  • 载体形态项:261页 23cm
  • 个人责任者:周岭著
  • 学科主题:成功心理
  • 中图法分类号:B848.4
  • 提要文摘附注:本书从“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律帮助大家看清自己,了解认知世界里的基础设施;从“刻意练习、价值交换、精神熵”等事物规律帮助大家看清世界,提升学习力、专注力、行动力及情绪掌控力,最终激发主动成长的内驱力,去做成自己心中一直想做的事。书中内容大多是通过认知来拨开其中的原因,让人有豁然开朗之感,知道应该怎么去努力。
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