文献类型:专著 浏览次数:4
  • 题名:为什么和你说话这么累
  • 责任者:(韩)朴宰莲著
  • 出版社天津科学技术出版社
  • 出版年:2022.08
  • ISBN:978-7-5576-9984-0
  • 定价:59.00
  • 载体形态项:296页 21cm
  • 个人责任者:朴宰莲著、谢恭霓译
  • 学科主题:人际关系
  • 中图法分类号:C912.1
  • 提要文摘附注:本书是一本涉及心理学、思维哲学的大众读物,是一本对话指导书,通过倾听与对话练习,可以帮助受过言语伤害或者经历关系失和的读者正视自己的内心,修复与珍视之人的关系。内容涉及非暴力对话、认知行为治疗、心理图式治疗等方面。通过教人懂得表达和倾听,帮助人们与亲密的人构建健康和有温度的关系。在压力越来越大的社会,亲密关系同时承载着生活的温度与动力,甚至比职场成功更关乎个人幸福感。本书通过五个章节,展现了生活中我们会和亲密关系者产生隔绝、连接、倾听他人、表达自己、解决矛盾的五大情况,帮助读者根据案例——识别相似场景,充分应用。
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