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■a情绪控制■b专著■e化解焦虑、抑郁、愤怒的情绪管理术■f博雅编著■9qing xu kong zhi |
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■a北京■c文化发展出版社■d2024.01 |
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■a179页■d21cm |
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■a本书共七章，内容包括：身体会说话，你的情绪正在失控；情绪控制，不可不知的心理学效应；你的情绪，决定你是坐骑还是骑士；+...... |
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■a大众读者 |
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■a化解焦虑、抑郁、愤怒的情绪管理术■9hua jie jiao lv 、 yi yu 、 fen nu de qing+...... |
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■a情绪■j通俗读物■x自我控制 |
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■a博雅■4编著■9bo ya |
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■aCN■b南昌职业大学图书馆■c20241203 |
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■a南昌职业大学图书馆■dB842.6/672 |
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