文献类型:专著 浏览次数:1
  • 题名:8秒按压告别疼痛
  • 责任者:(韩)文乔埙著
  • 出版社中国轻工业出版社
  • 出版年:2024.11
  • ISBN:978-7-5184-4325-3
  • 定价:78.00
  • 载体形态项:271页 24cm
  • 个人责任者:文乔埙著、戚桂梅译
  • 学科主题:疼痛
  • 中图法分类号:R245.9
  • 提要文摘附注:本书首先介绍了身体疼痛的原因(头部、颈部、背部、臂部、腕部、腰部、骨盆、骨关节、膝盖、脚部、脚腕),并介绍了其周围部位的肌肉及移动原理,和针对各部位疼痛的8秒告别疼痛按压疗法。全书配彩图,同时配70个二维码,可扫码看视频,演示疼痛按钮即肌肉及缓解疼痛的8秒按压方法。不知道怎么就成为了患者的人们,对于疼痛,最首要的是要立即弄清身体病痛的原因,找出疼痛的起点,找出疼痛按钮。只有切断疼痛链,才能摆脱疼痛。单纯对于疼痛部位按压百次也没有用。
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