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■a精神氮泵■b专著■e活出不内耗不焦虑的自在人生■f吉家乐编著■9jing shen dan beng |
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■a北京■c文化发展出版社■d2024.11 |
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■a242页■c彩图■d21cm |
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■a本书分停止内耗、走出心无力、允许自己做自己三部分，内容包括：“华枝春满，天心月圆”“不忧不恼，体会岁月静好”“大爱无+...... |
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■a大众读者 |
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■a活出不内耗不焦虑的自在人生■9huo chu bu nei hao bu jiao lv de zi zai ren+...... |
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■aCN■b南昌职业大学图书馆■c20250617 |
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■a南昌职业大学图书馆■dB821/1401 |
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