文献类型:专著 浏览次数:7
  • 题名:觉夫家族
  • 责任者:熊章喜著
  • 出版社中国文史出版社
  • 出版年:2019.04
  • ISBN:978-7-5205-0803-2
  • 定价:49.80
  • 载体形态项:226页 24cm
  • 个人责任者:佟彤著、柴海强著、李春芳著
  • 学科主题:食物养生
  • 中图法分类号:R247.1
  • 提要文摘附注:本书共分五章,从“虚不受补”的体质调理、日常小毛病的食疗妙方,到四季饮食法则与免疫力提升的方法,层层递进,覆盖全年养生场景。书中不仅提供针对发热、失眠、脱发、便秘等问题的速效解决方案,还结合节气特点,推荐春季清火茶饮、夏季祛暑瓜果、秋冬滋补膏方,让养生顺应自然规律。此外,作者巧妙地运用厨房食材,将复杂的养生理论转化为简单易行的食疗方案。
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