文献类型:专著 浏览次数:2
  • 题名:五谷杂粮养生大全
  • 责任者:杨莉主编
  • 出版社中医古籍出版社
  • 出版年:2021.05
  • ISBN:978-7-5152-2263-9
  • 定价:59.00
  • 载体形态项:248页 22cm
  • 个人责任者:杨莉主编
  • 学科主题:杂粮
  • 中图法分类号:R247.1
  • 提要文摘附注:本书直击时下最热门的五谷杂粮养生话题,全方位揭开五谷杂粮的养生秘诀,用中医养生的观点,结合现代营养学知识,详细介绍了五谷杂粮的营养成分和功效,并依据传统医学“药食同源”的理论,按照读者最关心的保健功效,细分为四季调理、日常保健、防病治病等内容予以阐述,最后还专门介绍了一些适合佐粥的小菜和主食小点心。
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