文献类型:专著 浏览次数:2
  • 题名:救命食谱
  • 责任者:(美)迈克尔·格雷格(Michael Greger), 吉恩·斯通(Gene Stone)著
  • 出版社电子工业出版社
  • 出版年:2019.09
  • ISBN:978-7-121-37151-6
  • 定价:128.00
  • 载体形态项:23, 234页 26cm
  • 个人责任者:格雷格著、斯通著、谢宜晖译
  • 学科主题:食谱
  • 中图法分类号:TS972.12
  • 提要文摘附注:你知道吗,心脏病、糖尿病、高血压等严重威胁现代人健康的慢性病,确实可以靠全蔬食来恢复健康!格雷格医生在《救命》一书中,以多年的临床研究证实了这项成果。如今格雷格医生更与知名的蔬食料理美食家,联袂为忙碌的现代人量身打造了实用性与美味度满分的《救命食谱》,将《救命》近600页30万字的知识精华,与教你如何吃的“每日饮食十二清单”,转变为从正餐到饭后甜点的106道全蔬食料理。有了这本《救命食谱》,只要照着食谱料理三餐轻松吃,通过日常的饮食改变,搭配以良好的生活作息,就能为身体重启细胞自愈力,进而助你战胜疾病、重获健康与充满活力的新生活!
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