文献类型:专著 浏览次数:2
  • 题名:大学体育与健康
  • 责任者:宋子玉, 王序九, 黄可主编
  • 出版社西安电子科技大学出版社
  • 出版年:2024.09
  • ISBN:978-7-5606-7265-6
  • 定价:49.80
  • 载体形态项:270页 26cm
  • 个人责任者:宋子玉主编、王序九主编、黄可主编
  • 学科主题:体育
  • 中图法分类号:G807.4 G647.9
  • 提要文摘附注:本书分三篇,共十八章。第一篇运动健康理论(第一章至第四章),介绍运动促进健康的基础知识和基本理论。第二篇运动处方应用(第五章、第六章),从健康管理与促进的实践角度出发,分析运动促进健康的有效路径和具体方法。第三篇运动项目兴趣(第七章至第十八章)包括田径、足球、篮球、排球、羽毛球、网球、乒乓球、民族传统体育(八段锦、马王堆导引术)、健美操、啦啦操、体育舞蹈、瑜伽等运动项目,分别介绍各体育项目的健身原理和运动技巧,展现专项健身之趣与运动之美。
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