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■a运动改善健康■b专著■e久坐人群的微健身手册■f安徽省体育科学技术研究所主编■9yun dong gai shan +...... |
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■a北京■c人民邮电出版社■d2025.10 |
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■a136页■c彩图■d21cm |
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■a本书是安徽省体育科学技术研究所专为久坐者设计的健身锻炼指南，旨在帮助读者识别和通过锻炼改善长时间久坐引发的一系列不适+...... |
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■a久坐办公人群、健身初学者、运动康复指导人员 |
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■a久坐人群的微健身手册■9jiu zuo ren qun de wei jian shen shou ce |
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■a运动保健■j手册 |
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■a安徽省体育科学技术研究所■4主编■9an hui sheng ti yu ke xue ji shu yan jiu+...... |
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