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■a核心稳定性训练彩色图谱■b专著■e超值口袋版■f陈洋编著■9he xin wen ding xing xun lia+...... |
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■a北京■c人民邮电出版社■d2025.08 |
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■a人体运动彩色解剖图谱系列 |
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■a本书介绍了核心稳定性训练的基础知识，讲解了90多个徒手或使用器械完成的核心稳定性训练动作，提供了拿来即用的多主题训练+...... |
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