文献类型:专著 浏览次数:3
  • 题名:慢生活:用正念安顿内心, 活出生命的意义
  • 责任者:(美) 格兰特·斯奈德绘绘著
  • 出版社机械工业出版社
  • 出版年:2026
  • ISBN:978-7-111-79885-9
  • 定价:69.00
  • 载体形态项:137页 22cm
  • 个人责任者:斯奈德绘著、周玥译
  • 学科主题:心理学
  • 中图法分类号:B84-49
  • 提要文摘附注:本书是美国超人气插画家格兰特·斯奈德以温暖插画与诗意短句交织而成的一部正念生活指南。它像藏在城市转角的一间小暖房, 为每一个被快节奏生活推着向前、灵魂却渴望停歇的现代人, 悄悄开辟出一处独享的治愈空间。斯奈德用富有“呼吸感”的画面与凝练如诗的语句, 将“正念”温柔揉进日常的缝隙中--从“春日狂热”的生命悸动到“冬日静雪”的沉淀安宁, 从“对抗焦虑”的内心挣扎到“拥抱无聊”的从容自在, 每一页都在轻轻诉说“关注眼前”的生活哲思, 也稳稳接住现代人那些说不出口的小疲惫与小烦恼。
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